Warum sind eigentlich so viele Frauen unzufrieden mit ihrem Körper? - Mona (The Frame of You)

Shownotes

Ich spreche ein weiteres Mal in diesem Podcast mit Mona Witt über ihre Arbeit als Ernährungs- und Mindset-Coach, über die Angst vor Muskeln und darüber, wie wir unser Selbstbild Stück für Stück verändern können, um langfristig glücklich mit uns und unserem Körper sein zu können. Monas und Sarahs Arbeit findet ihr bei Instagram unter @theframeofyou oder auf der Website www.the-frame-of-you.de - die beiden freuen sich über eure Nachricht! Mich findet ihr unter @laurajschnelle und auf meiner Website www.lauraschnelle.com - danke, dass du hier bist!