Worum geht's hier bei Peace, Love & Therapy?
Gewaltfreie Kommunikation aka GFK, Beziehungen, Sexualität, Coachingtools, Körpertherapie und alles worauf ich (Laura Schnelle) so Bock hab!
Ich nehme euch mit in mein berufliches Doppelleben aus Kommunikationsseminaren in Firmen und Coachings zu Beziehungen und Sexualität. Außerdem nehme ich euch mit auf meine persönliche Reise als freiheitsliebender Mensch mit eigener Firma, einer offenen Beziehung, zwei tollen Hunden und einem ausgebauten Van!
Wenn du Denglisch, Humor und ein paar nicht gewaltfreie Kraftausdrücke vertragen kannst, herzlich Willkommen!
Mehr Körperbewusstsein hilft dir in allen möglichen Bereichen und dieser mini Bodyscan soll dich genau dabei im Alltag unterstützen. Viel Spaß dabei!
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Meine Mail: coaching@lauraschnelle.com
In dieser Folge teile ich mit dir, warum sich F*CK YES verändert und weshalb ich mich entschieden habe, den Raum für gemeinsames Wachstum zu öffnen. Ich spreche über die Kraft von Hot Seat Coachings, d.h. Prozesse, die von mehreren Menschen bezeugt werden, und darüber, warum es so tief gehen kann, Prozesse nicht nur selbst zu durchlaufen, sondern auch mitzuerleben.
Du bekommst einen ehrlichen Einblick in das neue Format und vielleicht auch ein Gefühl dafür, ob dieser Raum gerade zu dir passt.
In dieser Folge erwartet dich eine sanfte Dankbarkeitsübung, die dich dabei unterstützt, deinen Fokus bewusst auf das zu lenken, was bereits da ist. Du darfst für einen Moment langsamer werden, bei dir ankommen und kleine wie große Dinge wertschätzen. Eine Einladung, dein Nervensystem zu beruhigen und mehr Fülle im Hier und Jetzt wahrzunehmen. Perfekt für zwischendurch oder als ruhiger Abschluss deines Tages.
Schreib mir gerne dein Feedback an coaching@lauraschnelle.com oder bei Instagram an @laurajschnelle.
In dieser Podcastfolge gehe ich auf fünf Situationen meiner Vergangenheit ein, in denen ich Grenzen setzen und nein sagen lernen durfte. Ich teile diese Beispiele hier, um zu zeigen, dass persönliche Weiterentwicklung nicht immer glatt läuft und dass Veränderung möglich ist.
Wenn du diesen Mut für dich einzustehen in dir finden möchtest, dann ist vielleicht mein Coaching-Programm F*CK YES für dich. Dort geht es darum, Sicherheit für dein Nervensystem zu stärken, auf deinen Körper zu hören, deine Bedürfnisse und Grenzen in zwischenmenschlichen Beziehungen zu spüren und authentisch zu sein. Ich begleite dort über sechs Monate 1:1 in online Sessions, per...