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In dieser Podcastfolge erklärt meine Kollegin Marion Hödl, welche Bindungsstile es gibt und wie wir an einer sicheren Bindung zur Welt und zu Menschen arbeiten können. Wir geben beide Seminare für die NEURES Akademie , die unter www.neures.de zu finden ist und ihre eigene Arbeit ist zu finden unter www.marionhoedl.de
Mich kannst du auf Instagram unter @laurajschnelle erreichen oder über meine Website www.lauraschnelle.com oder per Mail an coaching@lauraschnelle.com - ich freu mich auf deine Nachricht!

Diese Meditation ist eine Einladung dich mit der erfülltesten Version deiner Zukunft zu verbinden und im Hier und Jetzt schon zu spüren, was alles für dich möglich werden kann, wenn du im Vertrauen bleibst und deinen Weg gehst. Nimm gerne bestimmte Lebensbereiche oder Fragen mit in die Meditation und berichte mir gerne, wie sich das eintauchen in diese Welt angefühlt hat! Ich freu mich auf deine Nachricht!
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Meine Website: www.lauraschnelle.com
Mail: coaching@lauraschnelle.com

In dieser Folge spreche ich mit Jenny Lukas, die ihr vielleicht aus "Too Hot To Handle Germany" als Coach für weibliche Sexualität kennt. Wir reden in dieser Folge über ihre Motivation "Hallo Yoni" zu gründen und welchen Weg wir als Gesellschaft in Sachen
Sex noch zu gehen haben, wann Casual Sex total cool und wann er vielleicht kontraproduktiv ist und wie wir mit sexistischen Aussagen umgehen können.

Alle Infos zu Jenny und ihren Angeboten findest du unter www.halloyoni.com und bei Instagram ist die als @hallo_yoni zu finden. Mich findest du unter www.lauraschnelle.com und bei Instagram unter @laurajschnelle - ich freue...

Ihr habt euch mehr Einblicke ins Thema offene Beziehung gewünscht, hier kommt genau das! Ich teile in dieser Folge einige der Geschichten, die wir bisher erlebt haben, was uns herausgefordert hat, was besonders schön war und was uns geholfen hat miteinander zu wachsen. Es ist ein kleiner Ausschnitt unserer Erlebnisse, der trotzdem kein Gesamtbild kreieren kann, da unsere offene Beziehung sich stetig wandelt. Wenn ihr Fragen habt, schreibt mir immer gerne und wenn ihr jemanden braucht, der euch als Paar oder als Individuum in Wachstumsprozessen unterstützt, kontaktiert mich gerne!
Bei Instagram findet ihr mich unter @laurajschnelle und meine Mail ist...

Stimmungen, Bedürfnisse, Stärken und Schwächen - bei menstruierenden Menschen ist all das zyklisch. Der weibliche Körper durchläuft jeden Monat unterschiedliche Phasen und wie sich das emotional, sozial und beruflich auswirken kann, darüber spreche ich mit Sandra in dieser Podcastfolge.
Sandra war schon einmal in diesem Podcast zu Gast zum Thema Sexualität und diesmal tauchen wir in ein eng damit verbundenes Thema ein - den weiblichen Zyklus und was dieser mit den Jahreszeiten und dem Mond zu tun hat.
Sandra ist außerdem Mitgründerin vom ersten offiziellen Periodenladen Berlins: www.periodenladen.de
Bei Instagram findet ihr Sandra unter @_sannylicious_ und könnt ihr jederzeit schreiben,...

Diese Folge ist ein komplett ungescripteter Wortschwall von mir zu zwei grundmenschlichen Ängsten - Bindungsangst und Verlustangst. Vor allem in Beziehungen aber auch in uns als Individuen können diese sich entgegengesetzten Ängste auftauchen. Die Bedürfnisse Freiheit und Sicherheit und der zwischenmenschliche Tanz zwischen Nähe und Distanz sind Themen, über die ich hier persönlich und generell monologisiere. Viel Spaß beim hören!
Wenn du dich erkannt hast oder etwas loswerden möchtest, schreibe mir gerne!
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Meine Website: www.lauraschnelle.com

Diese Meditation darf ein Hilfsmittel sein, um deinen Trauerprozess zu unterstützen, loszulassen und Abschied zu nehmen. Abschied von Menschen, Wesen, vergangenen Zeiten oder vergangenen Versionen von dir. Trauer braucht Raum und in unserer schnelllebigen Welt ist dafür oft keine Zeit. Diese 10 Minuten dürfen eine kleine Auszeit genau dafür sein!
Teile diese Meditation gerne mit den Menschen, die diesen Raum zum fühlen gut gebrauchen können!
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Ich nehme euch in dieser Folge mit in eine kleine Jahresreflexion des vergangenen Jahres, rede dabei über meine Beziehung, meine Selbstständigkeit, meine Gesundheit und das Reisen und teile außerdem, welche Intentionen ich für mich in 2023 habe. Ich hoffe ich kann euch damit inspirieren und freue mich auch von euch zu hören, was ihr ins neue Jahr mitnehmen wollt an Learnings und Intentionen.
Ich bin auf Instagram unter @lauraschnelle zu erreichen und meine Website findest du unter www.lauraschnelle.com.

Die besinnliche Jahreszeit ist für viele Menschen eher mit Stress verbunden. Diese kleine Meditation ist so kurz, dass sie in jeden Tag passt und dir so helfen kann, immer wieder zu dir zurück zu finden und loszulassen, was du nicht mehr brauchst.
Probiere es aus, schicke sie deinen Liebsten und lass dich nicht stressen! ;-)

Du findest mich auf Instagram unter @laurajschnelle oder meine Website unter www.lauraschnelle.com - ich freu mich von dir zu hören!

"A pep talk is a speech which is intended to encourage someone to make more effort or feel more confident."
Diese Folge ist als liebevoller Arschtritt gemeint, falls du dir einen extra Schubser wünschst, der dir hilft, wieder in deine Kraft zu kommen! Schlechte
Tage sind total normal und erlaubt, du darfst auch mal in Selbstmitleid versinken. Wenn du davon aber genug hast, dann ist diese kurze Folge für dich!
Ich freu mich von dir zu hören und mein Postfach ist immer offen, wenn du was loswerden oder fragen möchtest!
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