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Gabriella Rist ist traumasensitiver Coach, psychologische Beraterin und Yogini. Ihr eigener Lebensweg hat sie oft gefordert und niedergeschmettert und trotzdem oder grade deshalb bezeichnet sie sich heute auch als Mut-Macherin für Menschen, die ebenfalls Traumata erlebt haben und sich auf den Weg machen, diese aufzuarbeiten.
Kürzlich hat sie den ersten interdisziplinären Online Trauma Kongress ins Leben gerufen, auf dem ich mit zwei verschiedenen Interviews auch dabei bin.
Alle Infos zu Gabriella, zu ihren Angeboten und zum Trauma Kongress findet ihr unter www.ganeshashala.com.

Lisa ist Selbstbewusstseins-Trainerin, bezeichnet sich selbst als vegane, feministische Öko-Perle und hat sich einer Sterilisation unterzogen. In dieser Folge reden wir darüber, wie sie wichtige Lebensentscheidungen selbstbestimmt trifft, was ihr Bild von Weiblichkeit ist und warum das Wort Feminismus sich weich anfühlen darf.

Lisa findet ihr auf Instagram unter @lis__lu oder @blumenfrauen und ihre Website findet ihr unter www.blumenfrauen.de. Zudem ist sie Coach und Mentorin beim Women's Health Camp!

Lisa und ich freuen uns über eure Rückmeldungen!

Mich könnt ihr unter @laurajschnelle bei Instagram finden oder per Mail an coaching@lauraschnelle.com erreichen.

In dieser Folge gehe ich für mich persönlich auf die Frage ein, was ich unter Selbstliebe eigentlich verstehe und ob zur Definition dazugehört, sich zu jedem Zeitpunkt gut finden zu müssen. Dabei gehe ich auf die drei verschiedenen Aspekte Körper, Geist und Seele näher ein und definiere für jeden Bereich, was dieser mit Selbstliebe zu tun haben kann.

Ich freu mich auf eure Rückmeldungen bei Instagram an @laurajschnelle oder per Mail an coaching@lauraschnelle.com (meine Website www.lauraschnelle.com ist bald fertig! :D)

Wie geht Empathie geben? Warum sind Ratschläge oft nicht emphatisch? Was kann ich machen, wenn ich Empathie brauche und mein Gegenüber nur von sich redet?
Das und vieles mehr greife ich in dieser Podcastfolge auf und freu mich wie immer auf eure Rückmeldungen!

Folg mir auch gerne auf Instagram unter @laurajschnelle oder schreib mir eine Mail an coaching@lauraschnelle.com :-)

"Unter dem Begriff Ghosting versteht man in einer zwischenmenschlichen Beziehung (Partnerschaft oder Freundschaft) einen vollständigen Kontakt- und Kommunikationsabbruch ohne Ankündigung. Obwohl vorher etwa Dates stattgefunden haben oder eine Beziehung bestand, laufen plötzlich jegliche Kontaktversuche ins Leere."

In dieser Folge rede ich über die verschiedenen Formen von Ghosting, darüber warum es so schmerzhaft ist und was ich für mich tun kann, um loszulassen und die dazugehörigen Gefühle zu verarbeiten.

Teile diese Folge gerne mit jemandem, der/die diese Impulse grade gut gebrauchen kann. Auch mein Postfach ist jederzeit offen, wenn ihr etwas teilen wollt geht das per Mail an coaching@lauraschnelle.com oder bei...

In dieser Folge gehe ich auf das Nähe-Distanz und Wechsel-Dauer Kontinuum ein, auf die Coaching-Methode "soziales Panorama" und wie uns das alles in (Fern-)Beziehungen helfen kann. Außerdem rede ich einfach frei von der Seele weg über frisch-Verliebtheitsphasen und Flirts mit Anderen und teile viele gute Fragen, die du für dich oder zusammen mit deinem Lieblingsmenschen beantworten kannst!
Viel Freude dabei und ich freu mich über eure Berichte!
Wenn ihr Interesse am erwähnten Paar-Workbook habt, schreibt mir einfach an coaching@lauraschnelle.com eine Mail!
Folgt mir auch gerne auf Instagram unter @laurajschnelle und teilt diese Podcastfolge - vielen Dank für euren Support!

Psychische Erkrankungen sind ein ernstes Thema und trotzdem kann Angie heute ganz humorvoll von ihrer eigenen Krankheitsgeschichte erzählen. Wir reden in dieser Folge über zwanghaftes Essverhalten, Sportsucht, Anti-Werte, welchen Einfluss all das auf eine Beziehung haben kann und warum Heilung für jeden Menschen unterschiedlich aussehen darf.

Angie und ich gehören beide zum Team des Seminarzentrums "NEURES Akademie / NLP Zentrum Berlin" und freuen uns über alle, die unsere Seminare für Kommunikation besuchen. Die Webseite vom Zentrum ist unter www.neures.de zu finden.

Angie erreicht ihr unter hello@angieschulz.de oder auf ihrer Webseite www.angieschulz.de - bei Instagram ist sie unter @angies.selflovemagick zu finden....

Barbara ist Spiritual Coach und Mutter eines 12-jährigen Sohns und mit ihr rede ich in dieser Folge über Glaubenssätze rund um Erziehung und wie die eigene Kindheit die Beziehung zu den eigenen Kindern beeinflusst.
Was möchte ich meinen Kindern mitgeben?
Wie bin ich selbst zum Thema "Erziehung" geprägt?
Kann ich überhaupt alles "richtig machen"?
Wie funktioniert eine Beziehung auf Augenhöhe auch mit den eigenen Kindern?
Das und mehr besprechen Barbara und ich in dieser Folge!

Ihr findet Barbara auf Instagram unter @barbaragartner_official oder ihre Webseite unter www.barbaragartner.com.

Ich finde die Zusammenhänge rund um das Forschungsgebiet Psychosomatik sind einfach faszinierend, deshalb wird es in dieser Folge etwas Nerd-Talk lastig. Wer sich einen Einblick wünscht in die wissenschaftlichen Hintergründe der Verknüpfung von Körper, Geist und Seele, bekommt hier einen kleinen Einblick!
Ich teile vieles, was ich in meiner Ausbildung zur Heilpraktiker für Psychotherapie und in meiner Yogalehrer Ausbildung gelernt habe und welche Tipps mir im Alltag helfen, Körper, Geist und Seele in Balance zu halten. Auf unseren Körper hören lohnt sich!

Folge mir gerne auf Instagram unter @laurajschnelle oder schreib mir eine Mail an coaching@lauraschnelle.com - ich freu mich...

Eifersucht ist wie eine Art Sammelbegriff für viele dahinterliegende Gefühle, Gedanken, Glaubenssätze und Bedürfnisse. In dieser Folge tauchen wir ein in die Welt der Gefühle hinter dem Begriff Eifersucht - Wut, Verlustängste, Neid, Trauer - und ich gebe einen Einblick, wie wir mit diesen Gefühlen umgehen können. Gefühle akzeptieren und fühlen, Glaubenssätze hinterfragen und Verletzlichkeit zeigen sind hier nur ein paar der Impulse.
Viel Spaß beim Hören und gute innere Prozesse! ;-)

Wenn du mehr über die Gewaltfreie Kommunikation oder mein 1:1 Selbstliebe-Coaching erfahren möchtest, schreibe mir gerne eine Mail an coaching@lauraschnelle.com oder folge mir auf Instagram unter @laurajschnelle -...